青汁を飲んでいます

健康になるか分かりませんが、５月半ば頃から、青汁を飲んでいます。
あと、なるべく毎日、３０分程の運動。

青汁は、今の所毎日続いています。
運動は、時たま休みますが、無理せずやってます。
もともと、運動が苦手なので、出来る所から。
やらないよりはマシ。って、考えでやってます。

体力がないので、少しでも体力がつけれれば良いです。

クリマの翌日は今まで仕事を休みにしていましたが、今回は休みが取れないので、二日分の疲れを月曜日に引きずるように出勤です。
とても恐ろしい〜〜〜。
またライブペイントをするので、二日間立ちっぱなしのため、体力が；；
あと、右腕を上げた状態でほぼ固定なので、右肩がこる＞＜！
普段肩こりはしませんが、普段描いている体勢は机に向かってなので、立ちながら壁面に絵を描く体勢は慣れてないもんだなぁ〜っと。
今回も、なんとか、完成までは漕ぎ着けたいです！

少しでも、今の運動の成果が出れば良いです・・・・。

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4月中に描いたミニイラストを、載せます。

イラスト置き場でも見れます、覗いてみて下さい！→コチラ